Voksen

Info
Voksenhold, genopfriskning


Holdet er for voksne, der ønsker at vedligeholde svømmefærdigheder.

Målsætning: 

- Svømmerne lærer hvordan man foretager en korrekt crawlvejrtrækning

- Lærer hvordan man laver et korrekt rygcrawl armtag

- Svømmerne lærer at ligge i streamline fra kanten

- Svømmerne lærer at dykke ned til bunden, hvor de også lærer at holde vejret i længere tid

- At træde vande i mindst 30 sek.

- Vi arbejder videre med hvordan man foretager et korrekt stående hovedspring fra kant

- Svømmerne får kendskab til selvredning

- Svømmerne lærer at lave flyveben

- Det forventes at svømmerne i slutningen af sæsonen kan skifte mellem stilarterne


Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Voksen Crawl63
Tirsdag Tid: 18:00 - 18:50
Sted: Skive Badeland, Bane 1 - 4
Træner: Adam Kristensen /

Har du brug for at få styr på din teknik til at svømme Crawl, blive bedre klædt på til motionssvømning eller træne til Triatlet, så er det her du kan få hjælp af Adam som er tidligere konkurrence svømmer, han har styr på det hele.

Holdnummer: 63
Periode: 17.11.2026 - 27.04.2027
Tilmeldte: 0/6
Pris: 1.200,00 kr.
Tilmeld

Skive Badeland/Bane 1 - 4

Tirsdag
1
2
3
4
18.00VMO 63   
18.05 1200.-   
18.10   
18.15   
18.20   
18.25   
18.30   
18.35   
18.40   
18.45   
Hold i dag

Nyheder

Sponsorer

Instagram