Guldfisk (6-9 år)

Forudsætninger: Svømmerne skal på dette hold enten være iført vinger og bælte, eller blot bælte, for at kunne gå på holdet

Målsætninger:


  • Lære at lave forlæns og baglæns kolbøtter i vandet
  • Lære at holde balancen på en plade
  • Kunne svømme uden vinger i slutningen af sæsonen
  • Kunne udføre et hovedspring fra kanten
  • Have et grundkendskab til brystsvømning
  • Der arbejdes videre med teknikken inden for benspark og armtag, i crawl og rygcrawl
  • Få kendskab til kontrolleret vejrtrækning
  • I slutningen af sæsonen skal svømmerne gerne kunne svømme en længere distance uden pause

Nyheder

Sponsorer