Klubmodul henter siden
Voksen
Voksen genopfriskning | 61
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info
Voksenhold, genopfriskning


Holdet er for voksne, der ønsker at vedligeholde svømmefærdigheder.

Målsætning: 

- Svømmerne lærer hvordan man foretager en korrekt crawlvejrtrækning

- Lærer hvordan man laver et korrekt rygcrawl armtag

- Svømmerne lærer at ligge i streamline fra kanten

- Svømmerne lærer at dykke ned til bunden, hvor de også lærer at holde vejret i længere tid

- At træde vande i mindst 30 sek.

- Vi arbejder videre med hvordan man foretager et korrekt stående hovedspring fra kant

- Svømmerne får kendskab til selvredning

- Svømmerne lærer at lave flyveben

- Det forventes at svømmerne i slutningen af sæsonen kan skifte mellem stilarterne


Læs mere
Startdato
24.08.2023
Slutdato
02.05.2024
Tid/Sted
Torsdag 18:25-19:05 Skive Badeland, Bane 1 - 5, Konkurrence
Pris
750,00 kr.
50,00% rabat fratrukket.

Hold i dag

Nyheder

Sponsorer

Instagram